கனவுகள் 10 - பயங்கர கனவுகள்(1)

நம்பிக்கை என்பது நாம் விழித்து கொண்டு காணும் கனவு - அரிஸ்டாட்டில்

17 வயது மாணவியின் கனவு: நான் பள்ளிக்கு செல்வதற்காக பேருந்தை பிடிக்க சென்றேன். பேருந்து நிறுத்தத்திற்கு செல்லும் வழியில், நான் என் நெருங்கிய தோழியை கண்டேன். அவள் ஒரு மரத்தின் அடியில் சுடப்பட்டு இறந்து கிடந்தாள். நான் கொஞ்ச தூரம் சென்ற பின் இன்னொரு தோழனை கண்டேன். அங்கே அவன் மட்டும்தான் இருந்தான். நான் அவனை அழைத்துக் கொண்டு இறந்து கிடந்த நெருங்கிய தோழியை காண்பித்தேன். நாங்கள் அங்குமிங்கும் ஆட்களை தேடினோம். நாங்கள் நிறைய பேரை கண்டுபிடித்தோம் மோசமாக இறந்த நிலையில். திடீரென்று என் நண்பன் என்னிடம் திரும்பி சொன்னான், “இதையெல்லாம் யார் செய்தது என எனக்கு தெரியும். நாம் இப்போது இங்கிருந்து செல்ல வேண்டும்” என்றான். நான் விழித்துக் கொண்டேன்.

நாம் எந்த கனவுகளையும் ஒதுக்கி விடுவோம் ஆனால் பயங்கர கனவுகளை மட்டும் அல்ல. அவை நம்மை தொந்தரவு செய்கின்றன. அவை எதைச் சொல்கின்றன என நாம் தெரிந்துகொள்ள விரும்புகிறோம். பயங்கர கனவுகள் ஒரு பிரச்சினையை சுட்டிக்காட்டும் அறிகுறியாக  கருதப்படுகிறது. பயங்கர கனவுகள் என்பவை நம்மை ”கவனி!”, ”கவனி!” என ஏதோ விசயத்தை  சுட்டிக்காட்டவே ஏற்படுகின்றன.

கனவு காண்பவரை தொந்தரவு செய்யும் எந்த கனவும் பயங்கர கனவாகும். சிலசமயங்களில் பயங்கர கனவுகள் மனரீதியான அதிர்ச்சிகள் அல்லது உடல்  பாதிப்புகள் போன்ற ஆழமான விஷயங்களையும் சுட்டிக்காட்டலாம். சில தொந்தரவு செய்யும் கனவுகள் கனவு காண்பவர் மறக்க நினைக்கும் ஒரு  விஷயம்/சம்பவத்தை சுட்டிக்காட்டுகிறது. பெரும்பாலும் பயங்கர கனவுகள் நிஜ

வாழ்வில் நடந்த ஒரு மன/உடல் ரீதியான  பாதிப்பு அல்லது சம்பவத்தின் காரணமாகவே ஏற்படுகிறது. நம் வாழ்வில் நடந்த ஒரு குறிப்பிட்ட சம்பவத்தை நாம் மறக்க நினைக்கும் அல்லது  நாம் ஏற்றுக் கொள்ள மறுக்கும்போதும் பயங்கர கனவுகள் ஏற்படலாம். பழங்காலத்தில் பயங்கர கனவுகள் மற்றும் கெட்ட கனவுகள் வராமல் தடுக்க  மந்திரங்களை பயன்படுத்தினார்களாம்.

பயங்கர கனவுகள் ஏற்படும் பல பேரின் குடும்பத்தில், உளவியல் பிரச்சினைகள்,  தவறான மருந்து பழக்கம்,  தற்கொலை முயற்சிகள், இன்னல் ஏற்படுத்தும்  உறவுகள் போன்றவை இருந்துள்ளதை ஆய்வுகள் கண்டறிந்துள்ளன! சில கனவுகள் திரும்ப திரும்ப வந்துகொண்டே இருக்கும். இப்படிப்பட்ட  கனவுகளின் கதை அல்லது சம்பவத்தில் லேசான மாற்றத்துடன் மீண்டும்  மீண்டும் வரும். இப்படிப்பட்ட கனவுகள் நேர்மறையானவைகளாகவும்  இருக்கலாம். ஆனால் பெரும்பாலான அடிக்கடி வரும் கனவுகள் பயங்கர  கனவுகளாகவே இருக்கின்றன. கனவில் வந்த ஒரு பிரச்சினையை நீங்கள்  தீர்க்காமல் அல்லது அதைப் பற்றி கவலைப்படாமல் விட்டால் அந்த கனவு  மீண்டும் வரக்கூடும்.

குழந்தைகளுக்குத்தான் பயங்கர கனவுகள் அதிகமாக வரும். பொதுவாக மூன்று  வயது முதல் ஏழெட்டு வயது வரை சாதாரணமாக பயங்கர கனவுகள் ஏற்படும்.  குழந்தைகளுக்கு பயங்கர கனவுகள் வரக் காரணம் இந்த வயதில்தான்  அவர்களின் உணர்ச்சிகள் வளர்ச்சி ஆரம்பிக்கும். அதிகமாக கவலைப்படுவர்களும் இம்மாதிரி பயங்கர கனவுகள் ஏற்படும்.

விபத்துகள், மன/உடல் பாதிப்பு/சம்பவங்களுக்கு பிறகும் பயங்கர கனவுகள்  ஏற்படும். இவை மீண்டும் மீண்டும் ஆக்கிரமிக்கலாம். இக்கனவுகள் அந்த  சம்பங்களை பிரதிபலிக்கும் வகையிலேயே இருக்கும். பெரும்பாலும் மரணம்  அல்லது கைவிடப்படுதல் பற்றிய அச்சுறுத்தல், சுய அடையாளம் இழத்தல் பற்றிய  பயம்
போன்றவை தொடர்பானதாகவே இவை இருக்கும். எனவே இவற்றை மற்ற  கனவுகள்

போல இல்லாமல் வேறு விதமாக சரி செய்வார்கள். சில பயங்கர கனவுகள் உடலியக்கத்தையும் கட்டுப்படுத்தலாம். உதாரணமாக  கனவு நடக்கும்போது/நடந்த உடனே நகர முடியாமல் இருத்தல், பேச முடியாமல்  அழுவ முடியாமல் இருத்தல் போன்றவை.

சில கனவுகள் திரும்ப திரும்ப வந்துகொண்டே இருக்கும். இப்படிப்பட்ட கனவுகளின் கதை அல்லது சம்பவத்தில் லேசான மாற்றத்துடன் மீண்டும் மீண்டும் வரும். இப்படிப்பட்ட கனவுகள் நேர்மறையானவைகளாகவும் இருக்கலாம். ஆனால் பெரும்பாலான அடிக்கடி வரும் கனவுகள் பயங்கர கனவுகளாகவே இருக்கின்றன. கனவில் வந்த ஒரு பிரச்சினையை நீங்கள் தீர்க்காமல் அல்லது அதைப் பற்றி கவலைப்படாமல் விட்டால் அந்த கனவு மீண்டும் வரக்கூடும்.

பயங்கரக் கனவுகள் வருவதற்கான முக்கிய காரணங்கள்:

1. சிறுவயது ஆழமான உணர்வுகளின் நினைவுகள். முக்கியமாக இழப்பை மையமாக வைத்தே இருக்கும்.

2. சிறுவயது பயங்கள். தாக்கப்படுதல் பற்றிய பயம், நம் உள்மன கவலை போன்றவை இவற்றை உண்டாக்குகின்றன. மேலும் குழந்தைகளின் அடிப்படை தேவைகளான உணவு, அன்பு, உறைவிடம், போன்றவை முழுமைப்படுத்தப்படாவிட்டால் நாளடைவில் அவர்கள் வேறு (கற்பனை)உலகத்திற்கு சென்று விடுவார்கள். பிறகு அவை பயங்கர கனவுகளாக மாறும்.

3. விபத்துகள், மன/உடல் காயங்கள்-அதற்கு பின் வரும் கனவுகள். இவை குறுகிய காலத்தில் மறைந்து விட்டால் பிரச்சினை இல்லை. நீண்ட நாட்களுக்கு இவ்வகை கனவுகள் வந்தால் பிரச்சினை.

4. எதிர்காலம், வளர்ச்சி, மாற்றம் பற்றிய பயங்கள். இவை தெரியாத ஒன்றைப் பற்றிய பயங்கள்.

5. சில பயங்கர கனவுகள் ஒரு தீமையின் முன்னறிகுறியாக தெளிவாக உணரப்படலாம். மனிதனுக்கு ஒரு தகவலை புரிந்துகொள்ளாமலேயே, உணர்வுநிலை எல்லைக்கு கீழே அந்த தகவலை கைப்பற்றும் திறன் உள்ளது. இதனால் கெடுதலாக நினைக்கப்படும் எல்லாக் கனவுகளும் கெடுதலை தருவதில்லை.

6. மோசமான உடல்நிலை பாதிப்பும், மரணம் தொடர்பான பயமும் உள்ளவர்களுக்கும் பயங்கர கனவுகள் ஏற்படலாம்.

பயங்கர கனவுகள் அடுத்த பதிவிலும்......