கனவுகள் 5 - கோட்பாடுகள்

"கனவுகள் என்பவை நம் பண்புகளை கூறும் உரைகல்." 

- Henry David Thoreau

சில பேருக்கு கனவுகளில் சுவாரசியம் இல்லாமல் இருக்கலாம். அவர்கள் கேட்கலாம். நான் ஏன் கனவுகளைப் பற்றி கவலைப்பட வேண்டும்? எனக்கு கனவு ஞாபகம் இருப்பதே எப்போதாவதுதான்! ஞாபகம் இருப்பது கொஞ்சம்தான். அதுவும் வெறும் குப்பைதான்.”



இப்படி நினைப்பவர்களுக்கு: நாம் அனைவரும் கனவு காண்கிறோம். நாம் நம் வாழ்க்கையில் சுமார் 5-15% வாழ்நாளை கனவில் கழிக்கிறோம். அதிகபட்சம் 10 வருடங்கள்!!! நிச்சயம் கனவுகளில் ஏதோ முக்கியத்துவம் இருக்கிறது.

கனவுகளில் பல சிறந்த விசயங்கள் நடந்துள்ளன. பல கண்டுபிடிப்புகள் கண்டறியப்பட்டுட்டுள்ளன. பென்சீன் வளையம், தையல் ஊசி போன்றவை விஞ்ஞானியின் கனவில் உதித்தவையே. Robert Louis Stevenson தன் கனவினாலேயே Dr. ]ekyll மற்றும் Mr. Hyde ஆகிய புகழ்பெற்ற கதாபாத்திரங்களை உருவாக்கியதாக சொல்லியுள்ளார். Mozart தன் இசைக்கான தீம்கள் தன் கனவிலிருந்து பெறப்படுவதாக கூறியுள்ளார். Tartini தன் பிரபலமான வயலின் இசையை தன் கனவில் ஒரு பேய் வாசித்ததைக் கொண்டு உருவாக்கியதாக கூறியுள்ளார்.

ஒவ்வொரு நாள் காலையில் நாம் விழிக்கும்போது நம் மனம் ஒரு முக்கியமான நிலையில் இருக்கிறது. நாம் பெரும்பகுதி தூக்கத்தில் கழித்துள்ளோம். ஒரு உண்மை. நாம் தூங்கும்போது நம் உடல் கிட்டதட்ட செயலிழப்பு(paralyse) ஆனதுபோன்று இருக்குமாம். தூக்கத்தை உண்டாக்க உதவுவதற்காக நம் உடலில் ஹார்மோன்கள் சுரக்கின்றன. இதனால் உடலை ஓய்வாக வைத்திருக்குமாறு நரம்பு செல்கள் நம் தண்டுவடத்திற்கு செய்தி அனுப்புகின்றன. ஓய்வு கிட்டதட்ட செயலிழப்பு ஆகிறது. எனவே நாம் தூக்கத்தில் கால் தூக்கி போடுவது, புரளுவது இதெல்லாம், கனவினால்தான். தானாக நடக்கும் உடல் அசைவுகள்.

இப்படிப்பட்ட கனவை நாம் ஆராய ஆரம்பித்தால் குப்பையாக நினைக்கும் கனவுகள் ஆச்சரியங்களாகும். கனவைப் பற்றி பல ஆராய்ச்சியாளர்கள் பலவித கருத்துக்களை கொண்டுள்ளனர்.

+ பகுப்பாய்வு உளவியலின் தந்தையான சிக்மண்ட் ஃபிராய்டு சொல்லும் கருத்துக்களே பெருமளவில் ஏற்றுக் கொள்ளப்பட்டிருந்தாலும் இவை அனைத்தும் தியரிகளே. இவரின் கூற்றுப்படி கனவுகள் என்பவை ஆழ்மனதின் ஆசைகள், கற்பனைகள், நினைவுகள், மற்றும் செயல்நோக்கங்கள் ஆகும். மக்கள் ஆக்ரோஷம் மற்றும் பாலுறவு உந்துதல்களை கொண்டுள்ளனர். இவை வெளிமனதிலிருந்து மறைக்கப்படுகின்றன. அழுத்தப்படுகின்றன. வெளிமனதில் வெளிப்படாத இவைகள் கனவாக வெளிப்படுகின்றன. சிக்மண்ட் ஃபிராய்டு கனவுகள் என்பவை ’அடக்கி வைக்கப்பட்ட ஆசைகளின் பொய்யான நிறைவேறுதல்கள்’ என்கிறார்.

+ மற்றொரு கருத்து: REM வகை தூக்கத்தின்போது உணர்ச்சிகள், உணர்வுகள் மற்றும் நினைவுகளை உள்ளடக்கிய இடமான லிம்பிக் சிஸ்டம் தூண்டப்படுகிறது. மூளை இந்த சிக்னல்களுக்கு(செய்திகளுக்கு) அர்த்தம் கண்டுபிடிக்க உள்ளுக்குள் நிகழ்த்தும் நிகழ்வுகளே கனவுகள் எனப்படுகின்றன. நம் மூளை பல விசயங்களை உருவாக்கும் திறன் பெற்றது. அதேசமயம் அது ஒழுங்கற்றும், உடனுகுடனும் செயல்படக்கூடியது. நாம் தூங்கும்போது இப்படி செயல்பட்டு பல புதிய விசயங்களை சிந்திக்கின்றனது. இவை அர்த்தமற்றவை போல தோன்றினாலும் அதன் சில விசயங்கள் நிச்சயம் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இதனால் கனவு காணும் நேரமும் வீணாவதில்லை.

சிலர் கனவை வெளித்தூண்டுதல்கள் உதாரணமாக ரேடியோ சத்தம் போன்றவை மூளையை தூக்கத்தில் இடையூறு செய்வதன் காரணமாக ஏற்படுவதாக கூறுகின்றனர். சிலர் கனவை வேறு விதமாக சொல்கிறார்கள். கணிப்பொறியில் clean up வேலைகளை செய்வது போல, கனவுகள் மனதை சுத்தம் செய்ய ஏற்படுகின்றன.

கனவைப் பற்றி பல கருத்துக்கள் இருந்தாலும் அவை அனைத்துமே சரி போல தோன்றினாலும் உண்மையில் கனவென்பது என்ன? கனவின்போது மனம் எப்படி செயல்படுகிறது. இதை தெரிந்துகொள்ள விழித்திருக்கும்போது மனம் எப்படி செயல்படுகிறது என பார்க்க வேண்டும். அடுத்த பதிவில்............

---------------------------

• பல வகை மிருகங்களும் கனவு காண்கின்றன. நாய்கள் தூங்கும்பொழுது கவனித்து பாருங்கள். சில சமயம் கால்களை ஓடுவதுபோல தூக்குவதையும் வித்தியாசமாக ஒலி எழுப்புவதையும் காணலாம். கனவில் அது யாரையாவது துரத்திக் கொண்டிருக்கலாம்.
• ஒரு மனிதன் சராசரியாக ஒரு வருடத்தில் 1460 கனவுகள் காண்கிறான். ஒரு நாளைக்கு 4.
• கனவுகளால் உடலில் கலோரிகளும் குறைகின்றன, ஆனால் அவை பெரும்பாலும் பாலுறவு சம்பந்தபட்ட கனவுகளாக இருக்கும்.
• நீண்ட கனவுகள் (30-45 நிமிடங்கள்) அதிகாலையில் ஏற்படுகின்றன.
• கருவிலுள்ள குழந்தைகளும் கனவு காணும் அவைகளின் கனவுகள் பெரும்பாலும் சத்தம் மற்றும் தொடு உணர்வை சார்ந்தே இருக்கும்.
• பிளேட்டோவின் கூற்றுப்படி வயிற்றிலுள்ள உறுப்புகளிலிருந்து கனவுகள் உற்பத்தியாகிறதாம். குறிப்பாக கல்லீரல் கனவின் பிறப்பிடமாம்.      
• முழு இரவு தூக்கத்திலிருந்து விழிப்பவதை விட, REM தூக்கத்திலிருந்து விழித்துக் கொண்டால் கனவை நீண்ட நேரம் ஞாபகத்தில்
• வைக்க முடியும்.
• ஆண்களின் கனவுகள் பெரும்பாலும் செயல்பாடு சார்ந்ததாக இருக்கும், outdoorகளில் இருக்கும் மேலும் புதியவர்கள் கனவில் இருப்பார்கள். பெண்களின் கனவுகள் பெரும்பாலும் உணர்ச்சிகள் சார்ந்து இருக்கும், indoorகளில் இருக்கும், அவர்களின் மேல் அன்பு செலுத்துபவர்கள் கனவில் இருப்பார்கள்
• ஆண்கள் பெண்களை விட அதிகமாக ஆக்ரோஷம், துரதிர்ஷ்டம் மற்றும் கோபம், பயம், கவலை, வெறுப்பு போன்ற எதிர்மறை உணர்வுகளைப் பற்றி கனவு காண்கிறார்கள். பெண்கள் அடிக்கடி நட்புரீதியாகவும் நேர்மறை சார்ந்த கனவுகளை காண்கிறார்கள்.